哈佛語錄心道法語—學習自我解套

心道法師:「是誰讓我們的心不自由呢? 就是自己! 要學習自我解套。能夠隨時隨地降伏自己，就是最快樂的人。」

修行不用長篇大論，端看有沒有辦法降伏自己的心
我們天天都有許多想法，絞盡腦汁綁住自己，自身卻沒察覺，反而叫苦連天；常常製造太多想法與執著，製造很多我執的繩索，把自己綁住，被這些想法牽著走。

我們要常常降伏自己，只要能隨時隨地降伏自己，就是贏家；不能降伏自己，又放不下別人，讓諸多事情障礙自己，生起煩惱，形成業障，就是輸家。

那麼心如何降伏呢？就用空性的智慧降伏，空性的智慧從觀照來，讓心自在，不被束縛，我們要清楚明白降伏自己是最快樂的，降伏別人則是最傻、最吃力，所以我們要學習自我解套，降伏自己，觀照好生命，成就解脫的生命。